数据不撒谎高洪波自曝中国青训三大短板:速度、体脂和个性化训练

上海明日之星冠军杯正在上海火热进行,主办方特别设置教练员论坛环节,中外青训教练近日齐聚一堂展开头脑风暴。作为中国足协副主席,前国足主帅高洪波自曝:对诸多小队员的跟踪数据显示,速度慢、体脂率高、缺乏个性化训练,是当下国内青训暴露的三大短板。

高洪波是徐根宝的大弟子,徐根宝退役后在北京担任青少年足球教练时,挖掘出高洪波这棵好苗子。球员时代的高洪波善于用脑子踢球,很会在门前把握得分机会,曾担任国足主力前锋。退役之后,高洪波曾率长春亚泰队夺得中超冠军,并作为国足主帅多年征战洲际赛事,如今他担任中国足协副主席,分管青训版块。

中国足协此前已推出《中国足球协会青少年训练大纲》,并举办各年龄段的全国精英青少年球员训练营,全面摸底掌握国内各年龄段人才储备情况,构建精英青少年球员人才培养体系,最大限度发掘和培养人才。

高洪波透露,对于入选全国精英青少年球员训练营的小队员,中国足协有关部门会持续跟踪,即便这些小将回到俱乐部,依旧在观察视线中。有关部门为这些小将组建信息库,通过数字化平台建立12个模块,搜集他们的基本信息、技术特点、体能数据等。

“通过两年多的数据搜集,我们发现中国青少年球员暴露出一些问题。”高洪波通过PPT展示一张数据对比图,“我小时候踢球时,徐指导包括国家队教练给我们灌输的理念,是中国球员在亚洲具有速度和灵敏的优势,但从我跟踪的青少年球员数据来看,从10岁、11岁到13岁、14岁,这批球员速度能力的差距越来越大。”高洪波认为,其中当然有选材不精准的问题,但他提出:“教练是不是也考虑下,里面有没有训练不够科学的问题,导致把中国球员速度、灵敏的优势弄没了?”

高洪波还透露,中国青少年足球选手普遍太胖,体脂率太高。“这两年,我们国家队和俱乐部教练评价职业球员时,都要求队员的体脂率控制在9%至12%之间。”高洪波感慨,现在中国青少年的体脂率普遍高于12%,“一方面可能和中国饮食中猪肉较多有关,导致小球员体脂率较高;另一方面,青少年训练也要进行优化调控,这里面改善提升的空间还很大。前不久总局领导来中国足协调研,我也这么说:除了让球员养成科学饮食的习惯,我们教练员也要解决科学训练的问题。”

足球职业化改革后,有不少欧洲豪门俱乐部在中国开设训练营,也有很多欧洲球队对中国青少年教练市场售卖日常训练课程。不少中国青少年足球教练求知若渴,渴望学习,也把这些欧洲训练课程,原封不动运用于中国小将身上。

高洪波认为,国外的模式化训练当然很不错,但要和中国小球员的身心特点结合,尤其中外小球员的日常学习环境、每周训练时间完全不一样,不能直接照搬。

“我记得,我和范志毅还是青年球员时,徐指导在训练结束后,每天留我们下来,加练头球和射门。”高洪波表示,中国青训教练除了展开系统课程培养,也需要借鉴过去个性化教学的经验优势,“中国人的身体素质,和欧洲人不完全一样,我们要根据中国青少年球员的特点,更多突出个性化的训练,挖掘球员的技术特点。”

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